Om du lyckas svara på frågan 5 gånger så vet du varför:-). Att ställa sig den frågan och verkligen gå på djupet och ta reda på svaret gör att du vet vad som ligger bakom och hur du resonerar, du bli starkare och tydligare när du skall lyckas med att göra det du vill. en del driver och lyckas tidigare än andra som kämpar längre men alla som driver, kämpar kommer att att lyckas för eller senare.

För mig har det aldrig varit en fråga om att inte lyckas, klart man blir frustrerad, irriterad när saker inte går som det ska men dessa hinder är viktiga lärdomar som förhoppningsvis gör att jag inte gör om samma misstag...då har jag inte tagit lärdom av det jag gör och då måste jag verkligen stanna upp och reflektera.

Reflekterar 3 min varje dag, gärna i i slutet på dagen.

1. Vad har gått bra,

2. Mindre bra (inte dåligt) och

3. Vad kan jag dra för slutsatser.

* skriv ner analogt eller digital. testa detta i 5 dagar och gå sedan tillbaks, du kommer bli mäkta förvånad

https://www.svd.se/att-skriva-av-sig-ger-halsovinster

Min insikt kring reflektion är att saker som jag gör bra fortsätter jag att göra bra och tyvärr så är det samma sak med de mindre bra sakerna och den feedback jag formulerar i slutsatser är den samma. att lyckas bryta mönster och verkligen lyckas kräver mod, styrka och att verkligen i ögonblicket lyssna på det positiva som kommer upp och slå bort det negativa och vad är egentligen det värsta som kan hända egentligen (om intentionen är god).

Rädslan att inte kunna hantera situationen

Rädslan spelar oss ett spratt och vi har erfarenheter som gör oss riskmedvetna och vi vill inte vara med om detta igen, men vi kan inte lyckas om vi hela tiden ska glida runt på en räkmacka med hängslen och livrem. Att vara sann och öppen mot sig själv och de människor man har i sin omgivning är viktigt, allt du ser känner, bubblar i dig och kokar ner till en strategi, ska jag, ska jag inte, si eller så, det finns inget perfekt "moment" utan var äkta genom att tala från hjärtat och verkligen förstå genom att alltid göra sitt bästa. Funkar strategin, ös på, funkar det inte avbryt, gör en snabb utvärdering och testa igen, ta många upprepade små steg och driv framåt men rusa inte fram, då missar du viktiga detaljer som kan dyka upp som utmaningar, var uppmärksam och skapa en gemensam platta att stå på.

En kollega sa det så bra "jag är Simon Sineks lärjunge" och jag håller med 100%

Du och dina kollegor vet förmodligen vad ni gör, men vet ni också varför ni gör det? På de flesta företag är svaret nej. Flertalet företag är inte särskilt inspirerande, varken för sina kunder eller för sina anställda. Det finns dock ett litet fåtal företag och organisationer som fungerar nästan som folkrörelser när det kommer till att inspirera och engagera. Start with why handlar om vad dessa företag och företagsledare gör annorlunda. Knepet är att utgå från ett tydligt varför istället för att bara fokusera på vad och hur. Då blir det också lättare att förstå varför det oftast inte fungerar att bara kopiera dina mest framgångsrika konkurrenter.

Det Handlar om Empati Empati – förmågan att erkänna och dela andra människors känslor – är det viktigaste verktyget i verktygslåda, Den kan uttryckas med väldigt enkla ord. “Är du OK?”

träna på att bli mer empatisk genom att vara uppmärksam på dagliga gester, som att hålla upp dörren till hissen för andra eller att fylla upp kaffemaskinen. En liten snäll gest frigör lite “må bra” oxytocin. “Att vara omtänksam har effekt,” Vid dagligt utövande där vi sätter någon annans välmående först har en ömsesidig effekt i relationer, med vänner, på det sätt vi behandlar våra kunder och kollegor.”